こんにちは！すなふらです！ 世の中が平常運転に戻って人混みも減ってきました。なんと長野の小学校は夏休み終わってるそうです、、長野県民すごいな、、 今日のひとりごはんは炒飯です。 余り物の具材で作った炒飯、そして昨日の残り物の鉄火味噌とわかめス…
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