こんにちは！すなふらです！
今日は天気が良く陽が部屋に入ったので午前中暖房なしで過ごせました！太陽の力はすごいよねぇ。
さて、先日モラタメさんからお届けもの！
オートミール気になってたから当たりますようにと祈ってた(笑)嬉しい。
オートミール自体は前にiHerbで試したことがあったけれど、甘めの味がついたものだったので、次食べるなら塩味のあるものにチャレンジしたいと思っていたのです。
さっそく簡単にできるトマトクリームリゾット風オートミールからいただきました。
牛乳と混ぜてレンジでチンするだけ！
トマト感は少なかったけどオニオン感とまろやかな塩味があってシンプルに美味しかったです！朝忙しい時にいいかも。少ない量にしたけど思ってたより腹持ちが良くて満足です。
続いてアレンジが色々できそうなおいしいオートミールもお試し。
裏面にもレシピが載ってます。
ですが、今回は一緒に付いてきた紙のレシピに載ってた2品作ってみることに。↓
まずはヨーグルトハチミツのオーバーナイトオーツを朝ごはんに。
前日にヨーグルトとオートミール、ハチミツを混ぜて冷蔵庫に入れておくだけ。朝にはオートミールが程よく水分吸って柔らかくなっています。ヘルシーな味で甘さ控えめ。なのでレシピよりハチミツ足しちゃいました。
そしてお昼ごはんに小松菜とツナのオートミールおにぎり。(小松菜なかったからターサイですが)
お米の概念をまず取っ払わないといけないです。ねっとりとしたパテのようなイメージ。ツナと鰹節でいい風味が出ているので美味しいです。レシピより醤油少なめにしちゃったから薄味に感じましたが、漬け物添えたのでそこまで気にならなかったかな。
コンビニのおにぎりより二回り小さいのにお腹ずっしりです。
オートミール、なかなかポテンシャルの高そうな食材ということが分かりました。
まだまだあるのでいろんなレシピ試してみようと思います。
モラタメさん今回もありがとうございます☺︎
モラタメご興味ありましたらこちらからどうぞ↓
