毎日すなふら

日々素直に。そのうちフラフラ。ポイ活と投資もゆるゆると。

食べ物

フルッタフルッタのココナッツヨーグルト。

こんにちは!すなふらです! 今日は仕事終わりポテチをがっつり食べてしまいました。しかも大容量のやつ笑 でも後悔はしていない。むしろやりきった。欲望のままに動いた。そんな日があってもいいかー。 さて、昨日はイオンモールへ行きました。 イオン行っ…

ゼンブ食べてみた。

こんにちは!すなふらです! 買った株が下がってしまってあららーな最近。。耐えるしかない。 最近前々から気になっていたものを買ってみました。 ZENB(ゼンブ) スティック お試し6本セットを購入。ミツカンから出ている商品で、野菜を皮ごとまるまる使った…

さよならコストコ会員。。

こんにちは!すなふらです! 昨日の金ロー「パラサイト 半地下の家族」めっちゃ面白かった!!ハラハラしたり、シュールさに笑ったり、とにかくテンポよく進んでくのであっという間に終わっちゃった! なにげに今年の映画鑑賞1本目なのでいいスタートが切れ…

業務用スーパーへGO

こんにちは!すなふらです! 12月も折り返し。今年の年末は仕事なので年末感がなくなりそうな、、なので今週ダラけよう。 昨日は何年かぶりに業務用スーパーに行ってきました! 冷凍食品多めです。たこ唐揚げさっそく食べた!うまい!はまるな。そして冷凍の…

《iHerb 6回目》購入レポ①

こんにちは!すなふらです! 食欲全開の秋です。秋はおいしいモノだらけだ☺︎ 今年初めて使ってからどハマりのiHerb。 今月はすごいんです!!毎日何かしら24%OFFセールをしてるんです。テーマは日替わりで変わるので毎日チェックしています。 この間見た時は…

最近の食あれこれ

こんにちは!すなふらです! 本日より恒例のSNS休憩。今月も2日間はやりたいな。 さて、最近出会ったおいしいものたち。 タピオカ杏仁ミルク ミルクティーより好きです!杏仁豆腐風味なのでちょっと爽やかな感じがしていい。 大きめサイズだけどすぐ飲み終わ…

《お取寄せ》おうちで贅沢な気分に。

こんにちは!すなふらです! 今日は朝から大雨です。こんな日は音楽聴いてスロウに過ごしたいものです。 コロナによりなかなか外食できませんが、その影響もあってか飲食店のテイクアウト、ネット通販が増えてきました。 今回私が気になっているお取り寄せを…

西友とマツキヨ&メルペイフィーバー

こんにちは!すなふらです! 今日は日曜!午前中ちょこちょこ買い物してきました。西友とマツキヨです。 《西友》 左上:イチゴスペシャル ミニ / カメリヤスペシャル強力粉 スペシャルつながり。普通サイズのイチゴスペシャルは途中食べ疲れてしまうのでミニ…

チョコ!チョコ!チョコ!

こんにちは!最近チラホラ催事でバレンタインコーナーが出来てるのでテンション上がってるすなふらです。チョコ好きとしてはハッピーな時期。 私の中で昔から馴染みがあるのは3つ。 ・ゴンチャロフ ・モロゾフ ・メリーチョコレート です!いつの時代もあり…

西友に行ってきた!

こんにちは!すなふらです! 今日は朝からバタバタと出かけてたんですが、あっさり予定が終わり大好きな西友へ行って即帰ってきました。西友の良いところは営業時間が長いこと!ありがたすぎる。 今日はこんな感じの買い物。 明日は七草なので、七草セット。…

食欲はがっつりある。

こんにちは!すなふらです。 昨日は急に熱が出てしまい寝込んでましたが、今日はだいぶましになってきたので、休みつつリハビリw明日はバイトあるしねᕦ(ò_óˇ)ᕤ 疲れと寒さが原因です多分。 食後に飲む薬で若干気持ち悪いですが、消化したらすぐお腹減るから…

栃木のお土産。

こんにちは!すなふらです。最近物騒なニュースが多いですね、特に芸能界。まるで遠い世界の話のようだけど。 栃木旅のお土産を少しずつ消費中。 黒磯のNASU SHOZO CAFEで買ったチョコスコーン、チーズクッキー、ドリップコーヒー。 スコーン食べやすかった…

北海道づくし。

こんにちは!すなふらです!お昼食べず仕舞いだったのでへろへろ、、 今日は職場の方に北海道のお土産もらっちゃた♪♪ ソフトカツゲンって?って食べてみたらピルクルみたいな味でした! 北海道民にはお馴染みなのでしょうか? そして三方六の小割、かわいい…

カルツォーネ作り

こんにちは!すなふらです。 今東京でスターウォーズ展やってると聞いて行きたくてうずうずしています。 あー来月ちょっとでもいいから行きたいな。 先日バジルペーストを作ったこともあり、どうせならとカルツォーネを作ってみました。 今回初めて作りまし…

サブウェイの素晴らしいところ

こんにちは!すなふらです!今日はバイトの日。 お昼が食べられずじまいだったのでフラフラになりながらたどり着いたのがここ!! サブウェイ!! いつもえびアボカドにしちゃう、でも安定の美味しさです。 そして長居中、、 サブウェイの素晴らしいところは…

新潟のおみやげ

こんにちは!朝から草むしりのお手伝いし、30分で汗だくのすなふらです。 朝8時台でもうだる暑さ。今週来週が暑さのピークとは言うけど本当かな? 昨日は半年ぶりに友達に会えていっぱい話せて大充実でした。外はお祭りなのにそんなの二の次でずっとお店の中…

ポップコーン食べたい

こんにちは!8月ですね!すなふらです。今月は久しぶりに会う人が何人かいて楽しみ♪ どうでもいい話ですが、私ポップコーンが大好物。この前の「マツコの知らない世界」でポップコーン特集やってたんですけど、前のめりで見てました。見た方いますかね?? …

オイシックスのミールキット

こんにちは!すなふらです。 昨日届いたオイシックスのお試し。 今日はその食材を使って晩ごはんを作ります。 《ミールキット》 そぼろと野菜のビビンバと小ねぎとのり、豆腐の韓国風スープ。これで2人分のメインが完成しちゃいます!自分で用意するものは調…

日々のパン 3

こんにちは!セールに乗り遅れたすなふらです。今更服が欲しいー。まだやってるのかな、、 最近のパンいろいろ。 《牛乳パン》 長野のご当地パン。パッケージがレトロでかわいい。ふかっとしたパンの間に甘いミルククリームが挟まってます。けっこうなボリュ…

西友って楽しい。

こんにちは。ジメッとしてますね。すなふらです。 今の季節にかく汗って1番きついですね。匂い対策しなくてはっ!! さて、皆さんは普段どこで食料品買ってますか? 地域によって全然違うと思いますが、私はイオン系列かツルヤ(長野の最強ローカルスーパー)…

何もない日のひとりごはん.8

こんにちは!すなふらです。 気が付いたら今月ももう少しでおしまい。 今のバイトを始めて3ヶ月経ちました。 少しずつ慣れてきて、周りの方と世間話的な事も出来るように。(動作が遅いので無心でやるしかなく、結果黙々と作業する事が多かったのです) もっと…

かんてんぱぱのカプチーノゼリー

こんにちは!すなふらです。なかなか晴れないですね。梅雨長引くのかな。 今日のおやつは頂いたかんてんぱぱのカプチーノゼリー。最後の1つを消化しました。 かんてんぱぱは伊那食品という長野県の企業のブランドで、その名の通り寒天を加工した商品が多い…

何もない日のひとりごはん.7

こんにちは!昨日からメロン天国のすなふらです! いただき物です。甘いっ! 今日の朝ごはんは メロンです。 なぜなら私しか食べないからw ありがたく完食しました! そして今日のひとりごはんは 《ナシゴレンとシーフードマリネ》 シーフードマリネはお義母…

何もない日のひとりごはん.6

こんにちは! 厄年って当たるよなぁってしみじみ思ってるすなふらです。 病気はラッキーなことにないけど、地味に痛いケガばかり。ラスト半年気を引きしめなければっ!! さて、今日のひとりごはんは具だくさんトマトスープです。 具と汁が半々の割合です。 …

セブンのおやつ

こんにちは! 常に食べることを楽しみに生きてるすなふらです! 今日は用事があってセブンに行ったのでついでにおやつ買いました♪ 抹茶&抹茶パフェ ¥300 ネーミングから分かるようにふんだんに抹茶ですw 横から見るときれいな層になってますね!クリーム状だ…

シュールなお菓子たち

昨日旦那さんが酔っ払った勢いで買ってきたお菓子たち。 ホームパイのみみはまだ分かる。 シュール度は☆くらい そして美味しいに決まってる。 がしかし、右のツンデミーナっていうグミけっこう残酷じゃないですか? サブタイトルが「ヒューマンドラマ2」 1も…

何もない日のひとりごはん.4

こんにちは! 南キャンの山ちゃんと蒼井優が結婚! 全然知り合いじゃないのに、なんか嬉しいすなふらです。 記者会見が楽しみで仕方ない!! さて、今日は時間なくて朝とお昼のごはんが一緒になってしまいました、、 和洋折衷な感じ。 この前冷食のいかのフ…

何もない日のひとりごはん.3

こんにちは! 今日はバイト休みー! 週の半分程しか仕事しない、という感覚にようやく慣れてきました。 ただ、シフトの入ってる日を間違えそうになるので毎回ヒヤヒヤします笑 平日週5日で働いていた時では起こりえない事ですからね。新しい感覚。 今日のお…

《お気に入り》米粉とチョコ

こんにちは! 今日はバイトでした。楽しく働けました♪ お昼を食べそびれたので、家に帰っておやつ程度にパンを。 サンジェルマンの枝豆ベーコンチーズ! たまらない。。お酒飲まないけど枝豆は無限に食べていられる。大満足! そして今日はバイト終わりにお…

何もない日の1人ごはん.1

こんにちは! 捻挫の痛みがひかないすなふらです)^o^( でも今日はバイト休みなので家でのんびりです♪ 普段旦那さんにはお弁当を持たせているので、バイトない日は適当に家にあるもので済ませています。 今日はコレ!! チャパゲティ!! ドンキで見つけて買…