こんにちは！すなふらです！最近朝ごはんの食べ過ぎにより、昼ごはんがライトです。 なので今日のひとりごはんはこちら↓ 冷食のたこ焼き！ ソース以外は付いてないので自分で準備しました。紙トレーのままレンジ入れるだけだからとても楽。 確かにとろーりで…