こんにちは！すなふらです！なんだか最近晴れていい感じ♪ 今週は忙しい時期の3連勤！バテないように頑張らなければっ！ さて今日のひとりごはん。 完全に手抜き。明太子うどん。 冷凍うどんチンしてパスタのソース和えただけw 所要時間5分！ 1食分のうどんで…